Ανάλυση αγώνα HYROX: Sue Warman - London Excel 01:51:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sue Warman

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:51:52
Κατάταξη: #2494
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sue Warman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:18 (38%)

Stations54:39 (49%)

Roxzone15:01 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km+8.3%20.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	6:03	1154
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:53	1237
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:27	659
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	12:13	1304
Running 5	5:13	-
Rowing	5:49	892
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:43	1092
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	8:01	1251
Running 8	7:54	-
Wall Balls	10:30	1180
Running Total	42:18	1016
Roxzone Total	15:01	967