Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Theobald & Natalie Falconer - London Excel 01:13:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Theobald & Natalie Falconer

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:28
Κατάταξη: #391
Κατάταξη AG: #107
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Theobald

Natalie Falconer

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:54 (39%)

Stations34:21 (47%)

Roxzone10:16 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:37/km+3.3%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:40	723
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:35	1227
Running 3	3:28	-
Sled Pull	5:43	1322
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:48	742
Running 5	3:29	-
Rowing	4:24	116
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:53	854
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:52	1086
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:26	1165
Running Total	28:54	87
Roxzone Total	10:16	214