Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Smith & Paige Tompkins - London Excel 01:13:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Smith & Paige Tompkins

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:56
Κατάταξη: #415
Κατάταξη AG: #113
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alex Smith

Paige Tompkins

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:50 (46%)

Stations29:46 (40%)

Roxzone10:23 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+8.5%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:29	407
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:13	895
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:59	691
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:27	542
Running 5	4:10	-
Rowing	4:53	702
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:38	400
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:07	740
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:00	771
Running Total	33:50	402
Roxzone Total	10:23	231