HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andra Jacqueline Bot & John Withers

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ROU

Andra Jacqueline Bot · John Withers

Συνολικός χρόνος
01:20:21
Κατάταξη
#1517
Κατάταξη AG
#386
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AB

Andra Jacqueline Bot

JW

John Withers

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
21,832

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:39 (48%)
Stations27:18 (34%)
Roxzone14:27 (18%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+10.4%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:31-
SkiErg4:31452
Running 24:30-
Sled Push2:12866
Running 34:47-
Sled Pull3:27312
Running 45:17-
Burpee Broad Jump3:23487
Running 54:44-
Rowing4:35290
Running 64:38-
Farmers Carry1:49736
Running 74:58-
Sandbag Lunges3:08171
Running 86:18-
Wall Balls4:13315
Running Total38:39833
Roxzone Total14:271106