Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Garrett & Rob Garrett - London Excel 01:35:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Garrett & Rob Garrett

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:35:51
Κατάταξη: #2493
Κατάταξη AG: #452
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sarah Garrett

Rob Garrett

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:33 (52%)

Stations31:30 (33%)

Roxzone14:52 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:12/km+11.8%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:26	313
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:06	708
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:08	803
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:51	769
Running 5	5:58	-
Rowing	4:36	307
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:56	920
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:18	853
Running 8	8:27	-
Wall Balls	6:09	1121
Running Total	49:33	1311
Roxzone Total	14:52	1156