Ανάλυση αγώνα HYROX: Keir Tait & Curtis Holben - London Excel 01:02:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Keir Tait & Curtis Holben

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:00
Κατάταξη: #294
Κατάταξη AG: #73
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Keir Tait

Curtis Holben

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:34 (46%)

Stations24:18 (39%)

Roxzone9:13 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:34/km+7.7%16.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:19	1014
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:43	1110
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:27	1352
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:21	171
Running 5	3:40	-
Rowing	4:27	810
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:43	1487
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:30	49
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:48	183
Running Total	28:34	318
Roxzone Total	9:13	254