Ανάλυση αγώνα HYROX: Viraj Otu & Jonny Whitehead - London Excel 01:13:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Viraj Otu & Jonny Whitehead

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:31
Κατάταξη: #1218
Κατάταξη AG: #271
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Viraj Otu

Jonny Whitehead

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:09 (46%)

Stations28:38 (39%)

Roxzone10:47 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+11.9%15.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:34	1686
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:40	935
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:06	878
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:52	1661
Running 5	4:24	-
Rowing	5:21	2033
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:31	829
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:40	1196
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:54	1356
Running Total	34:09	1189
Roxzone Total	10:47	910