Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Potter & James Lawrence - London Excel 01:17:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Potter & James Lawrence

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:53
Κατάταξη: #2837
Κατάταξη AG: #614
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Adam Potter

James Lawrence

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:27 (48%)

Stations28:52 (37%)

Roxzone11:38 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+26.8%18.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:12	683
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:41	1006
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:24	1299
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:45	1592
Running 5	4:42	-
Rowing	4:44	1487
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:53	1797
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:03	1572
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:10	1548
Running Total	37:27	1582
Roxzone Total	11:38	1269