Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Lee & Timothy Cook - London Excel 01:18:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Lee & Timothy Cook

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:26
Κατάταξη: #1547
Κατάταξη AG: #341
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alex Lee

Timothy Cook

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:47 (48%)

Stations28:15 (36%)

Roxzone12:29 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+6.0%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:25	1278
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:58	1757
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:13	1032
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:12	91
Running 5	4:36	-
Rowing	4:35	1156
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:43	1468
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:02	1568
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:07	1909
Running Total	37:47	1623
Roxzone Total	12:29	1525