Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Mitchell & Ben Hoeksma - London Excel 01:22:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Mitchell & Ben Hoeksma

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:00
Κατάταξη: #1722
Κατάταξη AG: #113
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Simon Mitchell

Ben Hoeksma

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:51 (46%)

Stations31:39 (39%)

Roxzone12:34 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+13.3%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:38	1802
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:51	1469
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:40	1578
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:56	1999
Running 5	4:39	-
Rowing	4:59	1842
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:49	1671
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:51	1934
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:55	1368
Running Total	37:51	1631
Roxzone Total	12:34	1551