Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Murphy & George Mayhew

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:19
Κατάταξη: #3230
Κατάταξη AG: #359
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ryan Murphy

George Mayhew

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:54 (45%)

Stations32:55 (40%)

Roxzone12:35 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+13.5%21.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:25	1272
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:09	1951
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:12	1911
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:10	1819
Running 5	4:41	-
Rowing	5:10	1958
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:10	2034
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:41	1889
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:58	1876
Running Total	36:54	1538
Roxzone Total	12:35	1553

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Murphy & George Mayhew - London Excel 01:22:19 | HyCoach