Ανάλυση αγώνα HYROX: Ronnie Wilson & Nathan Hogg - London Excel 01:27:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ronnie Wilson & Nathan Hogg

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:29
Κατάταξη: #3527
Κατάταξη AG: #396
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ronnie Wilson

Nathan Hogg

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:45 (51%)

Stations28:41 (33%)

Roxzone14:08 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+24.8%21.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:32	1588
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:46	1258
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:23	1265
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:57	1715
Running 5	5:38	-
Rowing	4:48	1581
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:30	756
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:58	1515
Running 8	8:23	-
Wall Balls	4:47	1263
Running Total	44:45	2004
Roxzone Total	14:08	1880