HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jerika Laakso & Sofia Niemonen

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FIN

Jerika Laakso · Sofia Niemonen

Συνολικός χρόνος
01:09:17
Κατάταξη
#202
Κατάταξη AG
#46
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
FIN flag
JL

Jerika Laakso

FIN flag
SN

Sofia Niemonen

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:58 (46%)
Stations26:46 (39%)
Roxzone10:36 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+2.2%15.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:09-
SkiErg4:39117
Running 23:49-
Sled Push1:38464
Running 33:54-
Sled Pull3:55570
Running 43:53-
Burpee Broad Jump3:18283
Running 54:01-
Rowing4:57285
Running 63:53-
Farmers Carry1:30169
Running 73:54-
Sandbag Lunges3:12463
Running 85:28-
Wall Balls3:3778
Running Total31:58108
Roxzone Total10:36136