Ανάλυση αγώνα HYROX: Channing Thompson & Elle Gwatkin - London Excel 01:26:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Channing Thompson & Elle Gwatkin

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:26:03
Κατάταξη: #1979
Κατάταξη AG: #452
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Channing Thompson

Elle Gwatkin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:35 (53%)

Stations26:42 (31%)

Roxzone13:50 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+13.6%14.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:39	130
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:48	1000
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:15	60
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:34	471
Running 5	5:45	-
Rowing	4:32	15
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:49	987
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:30	820
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:35	54
Running Total	45:35	1543
Roxzone Total	13:50	1144