Ανάλυση αγώνα HYROX: Jake Coleman & Yolanda King - London Excel 00:59:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jake Coleman & Yolanda King

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:16
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jake Coleman

Yolanda King

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:11 (42%)

Stations25:35 (43%)

Roxzone8:34 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:09/km+7.3%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:06	42
Running 2	2:57	-
Sled Push	2:01	506
Running 3	3:07	-
Sled Pull	3:33	329
Running 4	3:04	-
Burpee Broad Jump	2:50	211
Running 5	3:05	-
Rowing	4:14	46
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:30	206
Running 7	3:10	-
Sandbag Lunges	3:23	350
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:58	190
Running Total	25:11	8
Roxzone Total	8:34	27