HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross Verrills & Clare Lawrence

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ross Verrills · Clare Lawrence

Συνολικός χρόνος
01:03:17
Κατάταξη
#143
Κατάταξη AG
#47
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RV

Ross Verrills

GBR flag
CL

Clare Lawrence

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:21 (46%)
Stations24:24 (39%)
Roxzone9:36 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:40/km+6.3%14.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:56-
SkiErg4:0638
Running 23:28-
Sled Push1:47162
Running 33:36-
Sled Pull3:46506
Running 43:33-
Burpee Broad Jump2:3186
Running 53:37-
Rowing4:22104
Running 63:39-
Farmers Carry1:26117
Running 73:41-
Sandbag Lunges2:4563
Running 84:55-
Wall Balls3:4164
Running Total29:21105
Roxzone Total9:36109