Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sylwia Chrzanowska & Andy Watt

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:05
Κατάταξη: #211
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sylwia Chrzanowska

Andy Watt

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:27 (45%)

Stations26:06 (40%)

Roxzone9:36 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:41/km+4.8%14.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:29	465
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:56	359
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:25	241
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:47	192
Running 5	3:34	-
Rowing	4:47	602
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:41	573
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:05	164
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:56	178
Running Total	29:27	112
Roxzone Total	9:36	110

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sylwia Chrzanowska & Andy Watt - London Excel 01:05:05 | HyCoach