Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacob Lewis & Lucie Bentley - London Excel 01:08:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacob Lewis & Lucie Bentley

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:56
Κατάταξη: #443
Κατάταξη AG: #135
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jacob Lewis

Lucie Bentley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:42 (44%)

Stations28:04 (41%)

Roxzone10:16 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+6.0%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:26	387
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:54	305
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:51	580
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:32	660
Running 5	3:46	-
Rowing	4:55	819
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:41	553
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:45	592
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:00	213
Running Total	30:42	180
Roxzone Total	10:16	213