Ανάλυση αγώνα HYROX: Dom Butkus & Holly Goold - London Excel 01:10:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dom Butkus & Holly Goold

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · LTU

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:01
Κατάταξη: #528
Κατάταξη AG: #46
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dom Butkus

Holly Goold

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:17 (49%)

Stations24:46 (35%)

Roxzone11:03 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+5.9%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:08	61
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:35	17
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:10	103
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:04	348
Running 5	4:13	-
Rowing	4:24	126
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:22	67
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:37	35
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:26	480
Running Total	34:17	512
Roxzone Total	11:03	434