Ανάλυση αγώνα HYROX: James Willingham & Sam Goffin - London Excel 01:12:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Willingham & Sam Goffin

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:42
Κατάταξη: #753
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

James Willingham

Sam Goffin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:59 (44%)

Stations30:48 (42%)

Roxzone9:59 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+8.1%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:28	436
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:52	270
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:55	648
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:18	500
Running 5	3:57	-
Rowing	4:43	504
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:58	1121
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:51	659
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:43	1283
Running Total	31:59	273
Roxzone Total	9:59	163