Ανάλυση αγώνα HYROX: Suzanna Roffey & Joe Wilson - London Excel 01:23:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Suzanna Roffey & Joe Wilson

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:23:15
Κατάταξη: #1783
Κατάταξη AG: #324
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Suzanna Roffey

Joe Wilson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:31 (44%)

Stations34:19 (41%)

Roxzone12:29 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+18.1%18.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:56	1189
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:16	932
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:43	1149
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:14	453
Running 5	4:44	-
Rowing	5:46	1418
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:00	1174
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:13	1262
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:11	1205
Running Total	36:31	721
Roxzone Total	12:29	832