Ανάλυση αγώνα HYROX: James Sinclair & Carol Adamson - London Excel 01:40:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Sinclair & Carol Adamson

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:40:25
Κατάταξη: #2627
Κατάταξη AG: #284
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

James Sinclair

Carol Adamson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:33 (44%)

Stations39:41 (39%)

Roxzone16:16 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+6.1%19.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:07	1354
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:42	1290
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:27	1021
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:06	956
Running 5	5:19	-
Rowing	5:32	1354
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:16	1408
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	7:06	1440
Running 8	8:15	-
Wall Balls	8:25	1416
Running Total	44:33	1288
Roxzone Total	16:16	1354