Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Ross & James Masterson - London Excel 01:06:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Ross & James Masterson

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:35
Κατάταξη: #1209
Κατάταξη AG: #367
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lewis Ross

James Masterson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:11 (47%)

Stations25:15 (38%)

Roxzone10:14 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+7.4%16.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:11	582
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:46	845
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:46	193
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:50	537
Running 5	3:55	-
Rowing	4:12	197
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:28	599
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:17	647
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:45	1050
Running Total	31:11	632
Roxzone Total	10:14	614