Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Bush & Adam Rockall - London Excel 01:24:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Bush & Adam Rockall

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:08
Κατάταξη: #3347
Κατάταξη AG: #431
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Adam Bush

Adam Rockall

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:09 (46%)

Stations32:11 (38%)

Roxzone12:52 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+22.3%18.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:23	1099
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:06	1506
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:54	1490
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:14	1561
Running 5	4:46	-
Rowing	4:47	1350
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:55	1596
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:33	1573
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:19	1613
Running Total	39:09	1536
Roxzone Total	12:52	1446