Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Robinson & John Steele - London Excel 01:34:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Robinson & John Steele

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:34:53
Κατάταξη: #3759
Κατάταξη AG: #514
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Robinson

John Steele

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:03 (48%)

Stations34:02 (36%)

Roxzone14:52 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+7.4%18.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:19	1815
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:07	1535
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:25	1032
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:10	1541
Running 5	5:44	-
Rowing	5:07	1660
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:06	1734
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:23	1734
Running 8	8:18	-
Wall Balls	6:25	1626
Running Total	46:03	1751
Roxzone Total	14:52	1689