Ανάλυση αγώνα HYROX: Michaela Baum & Bec Brown - London Excel 01:10:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michaela Baum & Bec Brown

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:12
Κατάταξη: #104
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michaela Baum

Bec Brown

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:30 (45%)

Stations28:08 (40%)

Roxzone10:38 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+10.6%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:40	91
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:38	214
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:56	598
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:59	479
Running 5	4:00	-
Rowing	4:57	208
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:36	326
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:12	300
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:10	491
Running Total	31:30	76
Roxzone Total	10:38	108