Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen Vrancken & Emma Evans

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:56
Κατάταξη: #365
Κατάταξη AG: #56
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Helen Vrancken

Emma Evans

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:06 (46%)

Stations27:49 (39%)

Roxzone11:05 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+14.0%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:54	401
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:35	145
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:32	266
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:11	595
Running 5	4:06	-
Rowing	5:07	452
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:35	302
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:59	147
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:56	270
Running Total	33:06	157
Roxzone Total	11:05	171

Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen Vrancken & Emma Evans - London Excel 01:11:56 | HyCoach