Ανάλυση αγώνα HYROX: Tanya Katsina & Lucy Macadam - London Excel 01:14:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tanya Katsina & Lucy Macadam

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GRE

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:12
Κατάταξη: #243
Κατάταξη AG: #60
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tanya Katsina

Lucy Macadam

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:41 (44%)

Stations30:09 (41%)

Roxzone11:27 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+9.4%16.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:05	739
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:06	1131
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:20	899
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:35	284
Running 5	4:07	-
Rowing	5:15	655
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:35	293
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:33	598
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:40	939
Running Total	32:41	139
Roxzone Total	11:27	259