HYROX Race Analysis: Charlotte Williams & Amy John - London Excel 01:14:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Charlotte Williams & Amy John

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:57
Κατάταξη: #276
Κατάταξη AG: #67
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Charlotte Williams

Amy John

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ΔΕΚ20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:11 (48%)

Stations27:09 (36%)

Roxzone11:41 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+1.1%15.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:51	328
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:32	76
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:22	152
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:24	199
Running 5	4:32	-
Rowing	5:09	507
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:17	14
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:34	613
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:00	331
Running Total	36:11	407
Roxzone Total	11:41	309