HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalie Giles & Sophie Sheppard

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Natalie Giles · Sophie Sheppard

Συνολικός χρόνος
01:15:35
Κατάταξη
#702
Κατάταξη AG
#156
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
NG

Natalie Giles

GBR flag
SS

Sophie Sheppard

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:10 (45%)
Stations30:10 (40%)
Roxzone11:20 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+4.5%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:34-
SkiErg4:50296
Running 24:05-
Sled Push1:58889
Running 34:15-
Sled Pull4:16853
Running 44:12-
Burpee Broad Jump3:42343
Running 54:10-
Rowing5:361176
Running 64:01-
Farmers Carry1:47718
Running 74:16-
Sandbag Lunges3:16350
Running 85:40-
Wall Balls4:45991
Running Total34:10224
Roxzone Total11:20228