Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Lally & Hannah Rust - London Excel 01:21:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Lally & Hannah Rust

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:43
Κατάταξη: #617
Κατάταξη AG: #150
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Hannah Lally

Hannah Rust

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:46 (49%)

Stations29:57 (37%)

Roxzone12:04 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+11.0%16.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:42	134
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:52	655
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:17	864
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:33	791
Running 5	4:54	-
Rowing	4:58	231
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:44	570
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:19	410
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:32	832
Running Total	39:46	792
Roxzone Total	12:04	403