HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rhonda Mitchell & Laura Barrow

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rhonda Mitchell · Laura Barrow

Συνολικός χρόνος
01:21:43
Κατάταξη
#1451
Κατάταξη AG
#172
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RM

Rhonda Mitchell

LB

Laura Barrow

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:24 (49%)
Stations28:25 (35%)
Roxzone13:00 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+7.5%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:01-
SkiErg5:01589
Running 24:41-
Sled Push1:43332
Running 34:56-
Sled Pull3:31253
Running 44:59-
Burpee Broad Jump4:00494
Running 55:05-
Rowing5:19752
Running 65:01-
Farmers Carry1:37359
Running 75:02-
Sandbag Lunges3:16355
Running 86:42-
Wall Balls3:58296
Running Total40:24860
Roxzone Total13:00668