Ανάλυση αγώνα HYROX: Pauline Spence & Berna Cetinkaya - London Excel 01:29:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pauline Spence & Berna Cetinkaya

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:29:42
Κατάταξη: #2373
Κατάταξη AG: #413
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Pauline Spence

Berna Cetinkaya

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:27 (47%)

Stations33:09 (37%)

Roxzone14:10 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:19/km+9.4%15.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:13	971
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:12	1265
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:20	896
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:40	1308
Running 5	5:20	-
Rowing	5:20	806
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:45	617
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:21	1192
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:18	616
Running Total	42:27	1078
Roxzone Total	14:10	997