Ανάλυση αγώνα HYROX: Siobhan Poulton & Beth Jenkins - London Excel 01:21:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Siobhan Poulton & Beth Jenkins

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:08
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Siobhan Poulton

Beth Jenkins

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:58 (48%)

Stations29:49 (37%)

Roxzone12:25 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km+1.8%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:54	2
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:48	1
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:54	2
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:19	2
Running 5	4:56	-
Rowing	5:08	2
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:56	4
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:51	3
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:59	1
Running Total	38:58	3
Roxzone Total	12:25	3