Ανάλυση αγώνα HYROX: Katherine Slade & Heather Addison-Prout & 2 ακόμη - London Excel 01:33:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katherine Slade & Heather Addison-Prout & 2 ακόμη

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:33:07
Κατάταξη: #105
Κατάταξη AG: #66
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Katherine Slade

Heather Addison-Prout

Olivia Sheryer

Victoria Munro

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:24 (42%)

Stations33:11 (36%)

Roxzone20:38 (22%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+31.6%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:22	41
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:22	135
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:37	37
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:24	79
Running 5	4:04	-
Rowing	5:25	77
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:04	104
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	0:12	4
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:45	78
Running Total	39:24	112
Roxzone Total	20:38	135