Ανάλυση αγώνα HYROX: Saira Akhtar & Joe Missin & 2 ακόμη - London Excel 01:08:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Saira Akhtar & Joe Missin & 2 ακόμη

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:08:42
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Saira Akhtar

Joe Missin

Tamaran Du'kett

Alex Stubley

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:30 (41%)

Stations30:09 (44%)

Roxzone10:09 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:34/km+11.8%18.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:43	40
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:36	81
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:18	75
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	2:55	23
Running 5	3:21	-
Rowing	4:41	55
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:08	101
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:23	26
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:25	69
Running Total	28:30	47
Roxzone Total	10:09	55