Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Russell & Lydia James & 2 ακόμη

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:57
Κατάταξη: #72
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Anna Russell

Lydia James

Matt Bowring

Rhys Jones

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:54 (39%)

Stations35:49 (47%)

Roxzone10:19 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km+42.3%23.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	5:54	104
Running 2	2:55	-
Sled Push	2:18	55
Running 3	3:23	-
Sled Pull	4:04	62
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	4:17	69
Running 5	3:12	-
Rowing	4:21	29
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:39	39
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	7:40	122
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:36	75
Running Total	29:54	62
Roxzone Total	10:19	63

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Russell & Lydia James & 2 ακόμη - London Excel 01:15:57 | HyCoach