HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Graham Keenan

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Graham Keenan

Συνολικός χρόνος
01:10:35
Κατάταξη
#43
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
SOLO · PRO
IRL flag
GK

Graham Keenan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16ΝΟΕ20255
Ολοκληρώθηκε
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:11 (50%)
Stations31:59 (45%)
Roxzone3:30 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+9.2%19.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:28-
SkiErg4:1770
Running 24:21-
Sled Push2:4324
Running 34:53-
Sled Pull5:2072
Running 45:07-
Burpee Broad Jump3:4143
Running 55:08-
Rowing4:2135
Running 64:55-
Farmers Carry1:5652
Running 74:45-
Sandbag Lunges3:4829
Running 83:39-
Wall Balls5:5343
Running Total35:1148
Roxzone Total3:3046