HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nadia Winstone

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Nadia Winstone

Συνολικός χρόνος
01:17:26
Κατάταξη
#72
Κατάταξη AG
#14
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
NW

Nadia Winstone

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16ΝΟΕ20255
Ολοκληρώθηκε
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:13 (52%)
Stations33:30 (43%)
Roxzone3:47 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+8.6%22.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:57-
SkiErg4:3419
Running 25:02-
Sled Push3:3143
Running 36:56-
Sled Pull3:552
Running 45:22-
Burpee Broad Jump4:2221
Running 55:28-
Rowing4:4613
Running 65:16-
Farmers Carry1:5714
Running 75:28-
Sandbag Lunges4:0715
Running 83:48-
Wall Balls6:1833
Running Total40:1333
Roxzone Total3:4718