Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Armstrong Patten - Dublin 01:28:04 | HyCoach

Jessica Armstrong Patten

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:27 (47%)

Stations41:36 (47%)

Roxzone5:05 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+9.3%18.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:58	55
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:12	68
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:41	67
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:46	55
Running 5	5:55	-
Rowing	5:16	64
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:10	72
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:18	42
Running 8	4:03	-
Wall Balls	6:15	32
Running Total	41:27	42
Roxzone Total	5:05	57