Ανάλυση αγώνα HYROX: Dylan Connolly - Dublin 01:06:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dylan Connolly

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:06:16
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · PRO

Dylan Connolly

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:35 (48%)

Stations31:09 (47%)

Roxzone3:37 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+9.0%17.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:07	43
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:02	41
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:21	25
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:32	37
Running 5	4:26	-
Rowing	4:21	41
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:55	63
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:13	47
Running 8	3:10	-
Wall Balls	5:38	40
Running Total	31:35	29
Roxzone Total	3:37	61