Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Schneiderman - Dublin 01:16:59 | HyCoach

Sam Schneiderman

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:40 (45%)

Stations38:15 (50%)

Roxzone4:06 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+6.9%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:11	59
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:30	92
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:25	64
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:05	60
Running 5	4:47	-
Rowing	4:23	46
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	3:29	138
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:44	71
Running 8	3:33	-
Wall Balls	8:28	108
Running Total	34:40	55
Roxzone Total	4:06	83