Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Ronan - Dublin 01:26:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Ronan

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:26:57
Κατάταξη: #282
Κατάταξη AG: #62
Κατηγορία: SOLO · PRO

Robert Ronan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:00 (51%)

Stations38:35 (44%)

Roxzone4:27 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km+5.4%20.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:49	149
Running 2	5:55	-
Sled Push	5:25	149
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:58	92
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:41	4
Running 5	6:16	-
Rowing	4:53	127
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:08	1
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:10	120
Running 8	3:53	-
Wall Balls	7:31	86
Running Total	44:00	142
Roxzone Total	4:27	107