Ανάλυση αγώνα HYROX: Kat Parnell - Dublin 01:00:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kat Parnell

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:00:54
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kat Parnell

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:21 (51%)

Stations26:43 (44%)

Roxzone2:56 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+6.9%17.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:26	3
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:29	4
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:49	2
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:21	2
Running 5	4:25	-
Rowing	4:31	2
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:39	1
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:01	9
Running 8	3:01	-
Wall Balls	3:27	2
Running Total	31:21	5
Roxzone Total	2:56	4