Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Murray - Dublin 01:45:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Murray

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:45:39
Κατάταξη: #222
Κατάταξη AG: #36
Κατηγορία: SOLO · PRO

Laura Murray

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:55 (42%)

Stations50:12 (47%)

Roxzone10:35 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+11.2%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:12	104
Running 2	5:47	-
Sled Push	4:32	95
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:58	94
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:08	91
Running 5	6:24	-
Rowing	5:19	79
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	4:23	107
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	0:04	6
Running 8	4:23	-
Wall Balls	16:36	118
Running Total	44:55	83
Roxzone Total	10:35	112