Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Mullan - Dublin 01:02:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Mullan

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:02:17
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mark Mullan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:06 (48%)

Stations29:16 (47%)

Roxzone2:59 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+9.3%17.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:17	107
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:52	37
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:47	79
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:23	32
Running 5	4:09	-
Rowing	4:27	57
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:36	30
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:43	55
Running 8	2:59	-
Wall Balls	6:11	128
Running Total	30:06	8
Roxzone Total	2:59	11