HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Phil Donnelly

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Phil Donnelly

Συνολικός χρόνος
01:15:56
Κατάταξη
#735
Κατάταξη AG
#160
Κατηγορία
SOLO · OPEN
IRL flag
PD

Phil Donnelly

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16ΝΟΕ20255
Ολοκληρώθηκε
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:51 (51%)
Stations33:12 (44%)
Roxzone3:58 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+7.9%18.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:58-
SkiErg4:40340
Running 25:03-
Sled Push2:40314
Running 35:18-
Sled Pull4:02127
Running 45:22-
Burpee Broad Jump3:1221
Running 55:32-
Rowing4:2537
Running 65:26-
Farmers Carry3:56462
Running 75:27-
Sandbag Lunges3:5881
Running 83:49-
Wall Balls6:19140
Running Total38:51195
Roxzone Total3:58135