Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Quinn - Dublin 01:29:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Quinn

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:29:11
Κατάταξη: #316
Κατάταξη AG: #55
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephen Quinn

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:41 (48%)

Stations34:53 (39%)

Roxzone11:42 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+13.5%18.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:50	404
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:50	356
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:42	251
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:11	383
Running 5	6:03	-
Rowing	5:08	366
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:30	365
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	0:02	2
Running 8	4:13	-
Wall Balls	7:40	239
Running Total	42:41	301
Roxzone Total	11:42	462