Ανάλυση αγώνα HYROX: Ian Ledieu - Dublin 01:08:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ian Ledieu

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:37
Κατάταξη: #291
Κατάταξη AG: #66
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ian Ledieu

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:44 (49%)

Stations31:40 (46%)

Roxzone3:18 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km+11.8%18.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:07	79
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:22	318
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:15	314
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:10	425
Running 5	4:39	-
Rowing	4:40	326
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:52	283
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:27	97
Running 8	3:21	-
Wall Balls	5:47	226
Running Total	33:44	101
Roxzone Total	3:18	88