Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Guthrie

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:14
Κατάταξη: #149
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emma Guthrie

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:30 (53%)

Stations31:35 (41%)

Roxzone4:15 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+8.3%18.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	5:00	179
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:02	52
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:37	120
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:17	23
Running 5	5:43	-
Rowing	5:21	257
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:51	78
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:52	97
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:35	41
Running Total	40:30	135
Roxzone Total	4:15	150

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Guthrie - Dublin 01:16:14 | HyCoach